De nada adianta
querer vivenciar o Caminho e seu processo terapêutico, sem também fazer uma
desconexão da realidade jornalística durante o percurso. Isso
não significa ficar isolado do mundo. É importante manter a conexão com alguém
de confiança, por segurança. Porém, ao se comunicar com a pessoa de referência
escolhida para acompanhar sua jornada à distância, peça a ela que evite ser
emissária de notícias da realidade noticiada.
Quanto menos você
souber, melhor. Claro que, ao deixar isso combinado, estabeleça quais as
situações de emergência, social, profissional ou pessoal, que poderão ser
informadas, em caso excepcional. Fora essas, evite tratar
da vida social, que só serviriam enquanto mecanismo de fuga, a retirar você do
seu processo de imersão na Psique do Caminho em curso.
Por outro lado,
desconectar-se não significará ficar alheio, mas sim, aberto aos insights de
sua terapêutica própria, enfrentamentos e crescimento pessoal, quando situações
pontuais da sua vida emergirão em sua mente ou à sua frente, dentro da dinâmica
da jornada.
Por isso é importante
deixar o processo fluir subjetivamente e evitar que, notícias da realidade
possam contaminar seus momentos de autorreflexão criativa. Se não fizer isso, contaminará o
aprofundamento individual no processo terapêutico, assim como o
espaço de elaboração dos insights e reformulações de pensamentos, emoções e
sentimentos a partir da conexão à Psique do Caminho.
Para muitos, não
será fácil fazer essa desconexão da realidade. Faça-a aos poucos, dia a dia da
jornada, até se conseguir eliminar o desejo de acesso a qualquer informação
advinda de notícias jornalísticas.
Pessoas adictas em
meios eletrônicos, especialmente em redes sociais, devem fazer um trabalho
prévio de desconexão. Tal iniciativa colaborará quando da chegada ao Caminho,
para não ter os efeitos da abstinência de informações sociais agravados. Será a hora de
produzir seus próprios conteúdos ao escrever no computador ou o smartphone
(técnica do diário de bordo do Caminho), em suas anotações pessoais.
Ou ainda, aproveitar
o tempo para acessar dados do próprio Caminho, quando precisar verificar as
condições dos trajetos a seguir, a previsão do tempo e informações relevantes.
Isso faz parte da imersão no próprio processo e ajuda a imergir nas sinapses
esperadas perante a Psique do Caminho. Pode-se também ler guias e materiais
correlatos, disponíveis nas hospedagens e restaurantes.
Tente se
conscientizar de todo o investimento que está sendo feito para oportunizar essa
jornada e que o foco é tirar o máximo proveito da experiência e não se desviar. Quando se sentir
só, escreva no seu diário de bordo sobre isso e tente identificar o que está
por trás dessa necessidade de acessar informações e notícias.
Durante a jornada,
você perceberá que não precisa de tanta informação rápida ou comunicação
instantânea para viver. Aos poucos, irá percebendo o valor dos momentos em que
poderá ter paz, liberdade criativa e de pensamento, ao estar sozinho nas
trilhas.
O processo físico
extenuante irá conduzir sua consciência à introspecção e ao seu centro pessoal,
momento em que notícias são o que menos você irá sentir falta nesta jornada. Se você já está em
pânico, ao ler aqui sobre o assunto, começa já a avaliar seu nível de
dependência eletrônica, de apego efêmero às notícias e de medo da solidão.
Com a desconexão das
notícias, recupera-se a importância presencial perceptiva e da propriocepção
individual, corporal e sua sensibilidade existencial e ao meio à sua
volta.
Como dizia Jung, o
centro do equilíbrio indivíduo está em seu self, que é algo interno, mas
dependente da qualidade de suas conexões externas. Se há uma desconexão do
mundo externo, haverá espaço para seu mundo interior emerja e apresente-se aos
seus olhos.
Recuperar
esse senso de inteireza pessoal e íntima, será uma forma de recuperar seu
centramento e individuação. Portanto, centre-se em você e na jornada.