Equipamentos Obrigatórios

Prepare uma frasqueira com produtos essenciais de higiene e bem-estar, primeiros socorros, antibiótico, álcool gel para desinfecção e garrafinha de vodka, uísque ou algo com alto teor (receita tradicional que aprendi de um médico do interior, mas que já me safou de vários problemas intestinais, quando tomado logo depois de ter comido algo duvidoso em viagens).

Secando o tênis na luminária do banheiro do hostal

Leve vestimentas adequadas à caminhar por longos trechos. De preferência leves, que não tem costuras incômodas e algo que seja já de seu uso conhecido em longos trajetos. Geralmente roupas para esportes, que já são feitas para se evitar o atrito com o corpo, são as ideias. Também existem as roupas de montanhismo e caminhada, com um custo um pouco mais alto.

Quanto ao uso de botas especiais de caminhada ou tênis esportivo, isso vai de cada um. Verá pessoas de bota, outras que preferem tênis ou ainda as “papetes” de caminhada. Faça previamente o teste do melhor a você.

Talvez a bota tenha vantagens em tempos mais frios, por ser impermeável e proteger contra cobras e insetos. Para quem pretende fazer os trechos mínimos da jornada e em épocas mais quentes, um tênis esportivo serve tanto à caminhada quanto ao pedal, sem precisar investir caro numa boa bota. 

Verifiquei princípios de bolhas somente nos dias em que caminhei mais de 20 Km. Nos demais dias, a caminhar até esta metragem, não tive problemas nos pés. Gostei das meias de três fios entrelaçados (T3), de cano curto, específicas para “trekking” em épocas de calor. Podem ser encontradas facilmente na loja “El Corte Inglês”, em Espanha (Barcelona ou Madrid) ou Portugal (Lisboa).

É importante também levar uma calça impermeável e uma capa de chuva ou poncho, que cubram não só você, mas também a mochila. Assim, você protege as suas costas de melhor maneira. Guarda-chuva é dispensável, pesa e tem pouca utilidade a quem caminha com bastões.

Falando nisso, não se recomenda caminhar com cajados. O melhor mesmo é comprar dois bastões de caminhada com amortecimento, que custam barato. O custo/benefício destes equipamentos é valioso. Com certeza, se existissem no passado, os cajados teriam sido deixados de lado. Logo, atualize o ritual à tecnologia atual. 

Cajados são utensílios românticos, mas não darão a empunhadura adequada, amortecimento e não os pode desmontar e guardar ou pendurar na mochila. Bastões de caminhada ajudam no seu equilíbrio, retiram o peso dos quadris e protegem a coluna e joelhos. Ajudam no impulso nas subidas e freio nas descidas, evitando concentrar a carga nas articulações. Ainda podem proteger você de ataques de cães, cobras e outros animais.

Capacetes e luvas são itens obrigatórios aos ciclistas. Sapatilhas de ciclismo não são recomendadas a iniciantes ou pouco experientes, especialmente no percurso das trilhas, quando não se sabe exatamente o que vem pela frente.

Há trajetos com pedras, lama negra (muito escorregadia), subidas íngremes e muitos peregrinos caminhantes por todos os trechos, quando você terá que reduzir o passo da bicicleta e respeitar a prioridade deles. Logo, sapatilhas e pés “clipados” nos pedais devem ser evitados, pois ninguém estará numa competição, nem vai ganhar o maior prêmio se correr e ultrapassar todos.

Um telefone celular com GPS de mapas e com chip (pré-pago) da Espanha são essenciais. Há três grandes operadoras, com coberturas equivalentes na área dos Caminhos de Santiago. Veja a que melhor lhe oferecerá um plano de dados, pois os preços são equivalentes (cerca de 20 Euros). Compre um chip de celular com um bom plano de dados, com cerca de 3 GB, o suficiente para navegar e ter acesso ao essencial no Caminho todo.

Quanto à bicicleta, se for alugar, lembre-se de pedir o quadro conforme o seu tamanho (talla em Espanhol). Se não sabe essas medidas, faça um “bike fit” numa bicicletaria especializada no Brasil. O tamanho do quadro é padrão para bicicletas de terra. Pessoas de estatura média utilizam geralmente M (abaixo de 1,80) e L (acima).

Um detalhe importante, bicicletas de tamanho das rodas 29 polegadas, não necessariamente são as melhores, apesar de estarem na moda. Se vai fazer o Caminho Francês, especialmente depois de Ponferrada, uma bicicleta de rodas de 26 polegadas, irá fluir melhor, pois rende mais nas subidas, em razão de seu raio menor, do que uma 29.

Por último, você poderá fazer fotos e vídeos com seu celular, ou ainda, leve uma máquina fotográfica pequena, com boa resolução, leve, trará fotos com bastante luz às recordações imateriais do Caminho.